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*&date(Y-n-j[lL],2014/9/18);
ダイエット開始。
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体重を減らすだけではない。
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食生活を徐々に変えて行く。
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脳の使い方も変えて行く。
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精神的に軽くなる。
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思いが軽くなる。
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動きやすくなる。